3+文綜/理綜傳統(tǒng)高考省份最后一科結(jié)束時(shí)間為6月8日17:00；3+1+2新高考省份最后一科結(jié)束時(shí)間為6月9日18:15；3+3新高考省份最后一科結(jié)束時(shí)間為6月10日16:00。
內(nèi)容導(dǎo)航2023高考緩解焦慮的方法2023高考考試時(shí)間安排2023高考緩解焦慮的方法不要低估自己
大量的科學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)果證實(shí)，大多數(shù)人都低估了自己的能力。尤其是在面臨高考時(shí)，我們焦慮的心理使我們常常產(chǎn)生懷疑自己，甚至否定自己的心理。
進(jìn)行積極的自我暗示
把很重要的目標(biāo)簡(jiǎn)單化、生活化、平常化；用“我能行”、“我一定能成功”、“我一定能考出好成績(jī)”等語言進(jìn)行暗示；想象自己高考能夠很順利，能夠有充分地發(fā)揮自己的水平。
要有平常心
對(duì)高考要有一顆平常心，過度期望會(huì)增加自己緊張的情緒，告訴自己，高考雖是人生的重要一部分，卻不是人生的全部。
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2023高考考試時(shí)間安排| 3+文綜/理綜傳統(tǒng)高考時(shí)間安排 | ||
| 日期 | 高考時(shí)間 | 高考科目 |
| 6月7日 | 9:00-11:30 | 語文 |
| 6月7日 | 15:00-17:00 | 數(shù)學(xué) |
| 6月8日 | 9:00-11:30 | 文綜/理綜 |
| 6月8日 | 15:00-17:00 | 外語 |
| 3+1+2新高考時(shí)間安排 | ||
| 日期 | 高考時(shí)間 | 高考科目 |
| 6月7日 | 9:00-11:30 | 語文 |
| 6月7日 | 15:00-17:00 | 數(shù)學(xué) |
| 6月8日 | 9:00-10:15 | 物理/歷史 |
| 6月8日 | 15:00-17:00 | 外語 |
| 6月9日 | 8:30-9:45 | 化學(xué) |
| 6月9日 | 11:00-12:15 | 地理 |
| 6月9日 | 14:30-15:45 | 政治 |
| 6月9日 | 17:00-18:15 | 生物 |
| 3+3新高考時(shí)間安排 | ||
| 日期 | 高考時(shí)間 | 高考科目 |
| 6月7日 | 9:00-11:30 | 語文 |
| 6月7日 | 15:00-17:00 | 數(shù)學(xué) |
| 6月8日 | 15:00-17:00 | 外語 |
| 6月9日 | 8:30-9:30 | 物理 |
| 6月9日 | 11:00-12:00 | 政治 |
| 6月9日 | 15:00-16:00 | 化學(xué) |
| 6月10日 | 8:30-9:30 | 歷史 |
| 6月10日 | 11:00-12:00 | 生物 |
| 6月10日 | 15:00-16:00 | 地理 |
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