2024全國T8新八校高三第一次聯(lián)考將于2023-12-25開考,開始時間是12月215日-26日,參加學校有華中師大附中、東北育才學校、福建福州一中、廣東省實驗中學、湖南師大附中、南京師大附中、石家莊二中、西南大學附中。
2024全國T8新八校高三第一次聯(lián)考考前準備T8新八校高三第一次聯(lián)考考試能夠發(fā)揮多少水平,在于你的心態(tài)平穩(wěn)的程度有多高。興奮、緊張和焦慮在考前密集出現(xiàn),這本來是極為正常的現(xiàn)象,幾乎大部分的考生都可能面對。這個時候,可以通過一些自我疏導的方法來緩解不良的情緒。
1、轉(zhuǎn)移注意力。在一天的緊張學習后,狀態(tài)應該是比較疲憊的。這時候考生可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法來緩解情緒,如聽一下自己喜歡的歌曲,和同學聊一聊生活當中有趣的話題,聊一聊自己對未來的暢想等。T8新八校高三第一次聯(lián)考前的階段,盡量不要去思考學習的問題。
2、T8新八校高三第一次聯(lián)考前做好學習計劃。如果你有了計劃,就會有目標,這樣會讓自己的緊張情緒降到最低。比如你可以寫一下每天要做什么,然后做完一件就劃掉一件。
這種制定目標、完成目標并劃掉目標的過程是很有快感的,并且會讓你每天的時間能夠充分合理地被調(diào)動起來,沒有一刻是浪費掉的。不但有利于專業(yè)成績的提高,還會讓自己做事變得有條理,改掉丟三落四的習慣。
2024全國T8新八校高三第一次聯(lián)考什么時候考試2024全國T8新八校高三第一次聯(lián)考時間:
2023年12月25日(周一):
(1)語文:上午9:00-11:30
(2)數(shù)學:下午15:00-17:00
2023年12月26日(周二):
(1)外語(含聽力):上午8:00-10:00
(2)物理/歷史:上午10:30-11:45
(3)四選二化學/生物/政治/地理:下午14;30-15:45、下午15:55-17:10。
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