今年的5月20日，是第32個“5.20”中國學(xué)生營養(yǎng)日。為貫徹落實《健康中國行動(2019-2030年)》和《國民營養(yǎng)計劃(2017-2030年)》，深入推進(jìn)合理膳食行動、學(xué)生營養(yǎng)改善專項行動，江蘇海安高新區(qū)隆政初級中學(xué)開展“5.20”學(xué)生營養(yǎng)日宣傳教育活動。

本次活動的宣傳主題是珍惜盤中餐，粒粒助健康。校長蔣玉澄作了題為《珍惜糧食，合理膳食》的講話，他強(qiáng)調(diào)合理膳食對于增強(qiáng)免疫、防控疾病的重要意義，積極倡導(dǎo)“三減”（減鹽、減油、減糖）、“三健”（健康口腔、健康體重、健康骨骼）的生活方式，教育學(xué)生養(yǎng)成衛(wèi)生、文明、杜絕浪費(fèi)的飲食習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生傳承中華優(yōu)良飲食文化、樹立健康飲食新風(fēng)尚。

老師呂婷婷做了《健康成長，植物性食品不能少》的學(xué)生營養(yǎng)知識專題講座，她向?qū)W生宣傳植物性食品不僅營養(yǎng)成分豐富，脂肪含量低，不含膽固醇，富含膳食纖維和維生素，同時植物性食品的生產(chǎn)過程需要較少的能源、土地和水源并釋放較少的溫室氣體，有助于減輕環(huán)境壓力，對環(huán)境友好。她教育學(xué)生選擇植物性食品，就是愛自己、愛地球，支持低碳環(huán)保的有力行為。另外，學(xué)校還制作了5.20學(xué)生營養(yǎng)日宣傳專欄，引導(dǎo)家長為孩子提供健康合理的飲食。

通過本次宣傳教育活動，普及了學(xué)生營養(yǎng)健康知識，傳播了營養(yǎng)健康理念，有力提升了學(xué)生營養(yǎng)健康素養(yǎng)。（江蘇海安高新區(qū)隆政初級中學(xué)）

責(zé)任編輯：王薇

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