從每一個細(xì)節(jié)為高三保駕護(hù)航

為加強(qiáng)彰康中學(xué)心理健康教育工作，緩解高三學(xué)生情緒壓力，改善學(xué)生心理健康狀態(tài)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的獲得感和幸福感，2020年1月3日，心理健康教育工作者董雪琪老師在運城市彰康中學(xué)演播廳做了“釋放壓力，實現(xiàn)自我”的專題講座。

董雪琪老師深入淺出地向同學(xué)們講解了學(xué)習(xí)焦慮、高原現(xiàn)象、好學(xué)生心理綜合征、克拉克現(xiàn)象、資格感等日常學(xué)習(xí)生活中常見的心理問題和困擾。

董老師通過游戲活動等讓同學(xué)們體驗到挫折的普遍性與兩重性，以幫助同學(xué)正確看待挫折，通過頭腦風(fēng)暴環(huán)節(jié)，引導(dǎo)同學(xué)們思考應(yīng)對挫折的有效方法，讓同學(xué)們釋放壓力，逆風(fēng)飛翔。

講座結(jié)束后，郭樹立校長進(jìn)行活動總結(jié)。學(xué)生們紛紛表示深受啟發(fā)，意猶未盡，對如何有效合理規(guī)劃以后的學(xué)習(xí)和生活有了更大的信心和思路。

通過本次高三學(xué)生心理健康教育講座，為高三學(xué)生有效應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的壓力和困難提供了方法和技能，進(jìn)一步提升了心理健康教育在學(xué)生群體中的影響力。彰康中學(xué)將心理健康教育作為一項民生工程，積極創(chuàng)設(shè)有利于心理健康教育工作開展的保障機(jī)制，結(jié)合學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，以培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理素質(zhì)為目的，有計劃、有步驟地扎實穩(wěn)步推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作。（李豪杰 周銳銅?賈曉丹）

責(zé)任編輯：閆文斌

本文鏈接：http://www.huatongxinda.com/wenzhang/28975.html

相鄰文章

• 上一篇：利津縣高級中學(xué)2020年元旦師生聯(lián)歡晚會盛大舉行
• 下一篇：菏澤市牡丹區(qū)皇鎮(zhèn)中學(xué)舉行“羲之杯”書法比賽