魯網(wǎng)10月14日訊關(guān)注青少年陽光成長,呵護(hù)青少年心理健康越來越成為所有教育者的共識。臨沂第三十四中學(xué)把開展“陽光心理健康教育”做為常態(tài)化工作,10月11日下午,針對全體學(xué)生召開題為“調(diào)節(jié)你的情緒 保持陽光心態(tài)”的心理健康教育主題班會。

班主任老師從常見學(xué)生情緒的種類、情緒的作用和調(diào)節(jié)不良情緒的方法等方面對同學(xué)們進(jìn)行了培訓(xùn)疏導(dǎo),特別強(qiáng)調(diào)了疫情情況下的心理情緒調(diào)節(jié)方法,給同學(xué)們提供了切實(shí)可行的幫助,收到了良好的效果。
課上,同學(xué)們專注地聽,認(rèn)真地記,用心感悟。這堂心理健康教育主題班會緩解了緊張的學(xué)習(xí)生活和疫情給同學(xué)們帶來的煩躁、不安、焦慮等情緒,也給同學(xué)們增加了面對生活困難的勇氣和力量。(通訊員 石晴)
來源: 魯網(wǎng)
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