紅網(wǎng)時(shí)刻新聞3月20日訊（記者 符洹雨）2023年湖南體育中考將于5月份左右陸續(xù)進(jìn)行。體育中考在即，各學(xué)校的學(xué)生們紛紛行動(dòng)起來(lái)，持戈試馬，亮劍中考。3月14日下午，張家界市慈利縣苗市鎮(zhèn)中學(xué)組織初三學(xué)生，在學(xué)校田徑場(chǎng)進(jìn)行體育模擬考試。

本次模擬的考試項(xiàng)目，男女生均為坐位體前屈、50米跑兩項(xiàng)，分成四個(gè)大組進(jìn)行。學(xué)生們按編排順序依次進(jìn)場(chǎng)、刷卡、測(cè)試、離場(chǎng)，過(guò)程井然有序。

坐位體前屈測(cè)試。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次模擬考試十分重視，學(xué)校教務(wù)處在考前嚴(yán)格按體育中考項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)制定考試方案，配備了標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試器材。學(xué)校體育教師也分不同項(xiàng)目為學(xué)生們耐心講解考試辦法，例如50米跑考試，體育教師介紹了發(fā)令信號(hào)、犯規(guī)表現(xiàn)、起跑計(jì)時(shí)和加速?zèng)_線(xiàn)等需要格外注意的細(xì)節(jié)。

在學(xué)校教師們的指導(dǎo)下，學(xué)生們輕裝上陣，進(jìn)行壓腿、拉伸等運(yùn)動(dòng)前的熱身訓(xùn)練，降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。

視頻：考前熱身。

視頻：坐位體前屈測(cè)試。

模擬考試旨在讓學(xué)生們以考代練，盡快熟悉體育中考考試基本流程，掌握應(yīng)試方法和技巧，了解各項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，找到自己的不足之處，同時(shí)增強(qiáng)了學(xué)生們的身體素質(zhì)，提升了學(xué)生們對(duì)待體育中考的重視程度和緊迫感，為后續(xù)取得好成績(jī)打下身體和思想基礎(chǔ)。

考試全部結(jié)束后，學(xué)校會(huì)對(duì)各班學(xué)生的體育成績(jī)進(jìn)行匯總分析，后續(xù)將根據(jù)實(shí)際情況再開(kāi)展針對(duì)性的訓(xùn)練。

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