齊魯晚報·齊魯壹點 記者 國曉寧 通訊員 郝連潔
為切實保障學(xué)生以陽光健康的心態(tài)開展復(fù)學(xué)后的學(xué)習(xí)生活， 4月11日，東昌府區(qū)光明小學(xué)利用升旗典禮對全體學(xué)生進行了疫情復(fù)學(xué)后心理輔導(dǎo)。
首先，學(xué)生代表和同學(xué)們分享了疫情期間的個人經(jīng)歷，希望大家要合理管理時間，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，用良好的心態(tài)開始接下來的學(xué)習(xí)和生活。學(xué)校心理學(xué)教師周蓉蓉從心理學(xué)角度出發(fā)，引導(dǎo)同學(xué)們理性認識返校及返校后校園防控，將注意力集中在可控事物上，學(xué)會接納自己的情緒，掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法，并現(xiàn)場帶領(lǐng)大家練習(xí)呼吸放松法，呼吁同學(xué)們擺正心態(tài)，收心歸校、調(diào)整目標(biāo)重新出發(fā)。
此次心理輔導(dǎo)促使學(xué)生提升自身的心理能力，學(xué)會在困難中前行，勇敢的接受挑戰(zhàn)，迎接更好的自己。
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