在長寧實(shí)驗(yàn)小學(xué)參與體育鍛煉是一種怎樣的體驗(yàn)？每天早上，全校首先開始晨練嘉年華，每個(gè)班級(jí)練習(xí)不同的體育項(xiàng)目；每學(xué)期都有“親子體育游戲節(jié)”，展示家庭運(yùn)動(dòng)成果；每周一次的“快樂拓展日”有七門體育選修課；寒暑假里也有體育假期作業(yè)，讓每天鍛煉一小時(shí)始終延續(xù)。

豐富多彩的體育教學(xué)和鍛煉內(nèi)容，離不開學(xué)校對(duì)體育工作的重視與支持。學(xué)校加強(qiáng)體育課程建設(shè)，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)落實(shí)“新課標(biāo)”的教育理念。在體育教研組組長岳屹老師的帶領(lǐng)下，學(xué)校在教育教學(xué)上堅(jiān)持以人為本的理念，把學(xué)生的發(fā)展作為核心，讓學(xué)生成為教育的主體，養(yǎng)成學(xué)生“主動(dòng)參與、樂于探究、交流與合作”的學(xué)習(xí)方式，并用欣賞的眼光對(duì)待每一位學(xué)生，寬容學(xué)生的錯(cuò)誤，培養(yǎng)他們與眾不同的個(gè)性。

學(xué)校基于滿足學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣要求，豐富校園課間體育活動(dòng)，打造特色校園。以陽光體育晨練為例，學(xué)校將陽光晨練分為兩個(gè)部分，其一是從各年級(jí)家長中招募一批“運(yùn)動(dòng)爸爸”志愿者。這批家長志愿者通過學(xué)校體育教師的培訓(xùn)，負(fù)責(zé)學(xué)校每天早晨7:30–8:00的各年級(jí)晨練活動(dòng)；其二是每天8:00-8:15的全校學(xué)生晨練活動(dòng)，體育教研組負(fù)責(zé)安排各班活動(dòng)內(nèi)容及場地。家長志愿者的積極參與有力帶動(dòng)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，更好地確保“每天鍛煉一小時(shí)”充實(shí)到位。

學(xué)校每學(xué)期都要組織召開一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，在實(shí)施家校共育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃后，學(xué)校將第一學(xué)期的運(yùn)動(dòng)會(huì)調(diào)整為親子體育游戲節(jié)。參加的家庭不僅能通過體育游戲來展示家庭運(yùn)動(dòng)的成果，而且增進(jìn)了家長與子女之間的情感交流，更激發(fā)了家長及學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

除了國家規(guī)定的課時(shí)內(nèi)容，為了更好地提升體育活動(dòng)課的質(zhì)量，學(xué)校還開設(shè)了學(xué)生必修的校本課程。如一年級(jí)的武術(shù)課、二年級(jí)的國際象棋課、三年級(jí)的棒壘球課、四年級(jí)的游泳課、體姿修復(fù)課、五年級(jí)的手球、籃球和體姿修復(fù)課。學(xué)校在周三下午的“快樂拓展日”課程中開設(shè)了如“快樂手球”“民間體育游戲”“灌籃高手”“足球小子”“馬術(shù)”“高爾夫”“網(wǎng)球”等體育選修課程，極大豐富了體育課堂教學(xué)的內(nèi)涵，也讓學(xué)生們對(duì)體育鍛煉有了更多的期待。

安排好體育教學(xué)的同時(shí)，學(xué)校在運(yùn)動(dòng)社團(tuán)建設(shè)上也是成果卓著。全校9名體育專職教師個(gè)個(gè)有任務(wù)，學(xué)校根據(jù)他們的專業(yè)特長，并拓展與專業(yè)體育機(jī)構(gòu)的合作，開設(shè)了手球、足球、籃球、排球、田徑、武術(shù)、棒球、橋牌等體育社團(tuán)。其中，手球項(xiàng)目曾經(jīng)是上海市的體育傳統(tǒng)項(xiàng)目，多次奪得全國和上海市級(jí)、區(qū)級(jí)冠軍。棒球和橋牌也是學(xué)校重點(diǎn)項(xiàng)目；足球和籃球項(xiàng)目都是大聯(lián)盟成員。

優(yōu)秀的教師團(tuán)隊(duì)，系統(tǒng)且完整的教學(xué)和訓(xùn)練大綱，再加上學(xué)校的大力支持，體育不僅是長寧實(shí)驗(yàn)小學(xué)精神面貌的窗口，更是學(xué)生展示自我，茁壯成長的陽光大舞臺(tái)。岳屹老師為學(xué)校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)制定了詳細(xì)的計(jì)劃和方案，并為運(yùn)動(dòng)隊(duì)的長期發(fā)展做好了規(guī)劃，他所帶的校手球隊(duì)也取得了驕人成績。學(xué)校體育教研組先后獲得全國體育衛(wèi)生“先進(jìn)集體”、上海市跨系統(tǒng)“先進(jìn)集體”、上海市體育“先進(jìn)集體”、長寧區(qū)跨系統(tǒng)“先進(jìn)集體”、長寧區(qū)教育系統(tǒng)“先進(jìn)集體”等榮譽(yù)。

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